Trang chủ
Gia vị
Công thức
Tim heo xào bông bí
Giới thiệu
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 ngườiThời gian nấu :
30 phút
1/2 trái
tim heo
300 g
bông bí
20 g
tỏi phi
1 củ
tỏi
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Tỏi bỏ vỏ, băm nhỏ. Tim rửa sạch cắt lát, ướp với 1mc nước mắm, chút tiêu, 1/2 số tỏi băm. Phi thơm số tỏi còn lại với dầu ăn, cho tim heo vào xào chín tới
* Bước 2
Bông bí tước bỏ xơ và gọt bớt vỏ, bỏ nhụy, rửa sạch và để ráo. Cho vào chảo xào chung với tim heo, thêm 1/2 chén nước lọc, 1mc nước mắm, 1mcf hạt nêm, đảo đều cho bông bí thấm mềm
* Bước 3
Cuối cùng múc ra dĩa, thêm chút tiêu lên cho thơm, rắc thêm tỏi phi cho món ăn thêm hấp dẫn nhé
* Bước 4
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne