Trang chủ Món ăn Chả CÁ sặc bướm

Chả CÁ sặc bướm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Thị Tố Hà

Chả CÁ sặc bướm

Có hương vị lạ, thơm béo & ngọt thịt ... rất ngon

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

3h30'
1 muỗng cafe

bột nêm

1 muỗng cafe

đường

1 muỗng cafe

tiêu

1 muỗng cafe

nước mắm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế cá & tẩm ướp - Cá sơ chế với muối, chanh rồi rửa lại nước nhiều lần cho thật sạch xong để ráo nước - Tiếp đến cho cá vào máy xay thịt xay nhỏ rồi để cá xay vào túi nylon xong cho gia vị vào túi cùng với cá xay: hành tím + đầu hành lá + 1 muỗng cafe hạt nêm + 1 muỗng cafe nước mắm + 1 muỗng cafe tiêu + 1 muỗng cafe đường + 1/2 muỗng cafe bột ngọt + bột nở & bột khoai tây - Dùng tay nhồi bóp để gia vị thấm đều vào cá rồi dàn cá thành lớp mỏng cho vào ngăn đông tủ lạnh 3 tiếng
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Quết chả cá - Sau khi cá đã để ngăn đông 3 tiếng thì lấy ra rồi dùng kéo cắt thành những miếng nhỏ vừa để dễ xay (lúc này quết ở số nhỏ để cá nát ra vì còn dăm đá) - Sau đó bắt đầu quết ở số lớn, lúc quết để vào 2 muỗng cafe nước lạnh có đá, quết cá thật dẻo mịn thì tắt máy (cối phải lạnh) - Nên dùng máy xay mạnh khoảng 650w trở lên thì xương không còn & chả cá sẽ dai giòn
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Chiên chả cá Cho chả cá vào chảo với ít dầu rồi chiên với lửa nhỏ có đậy nắp, khi thấy một mặt chả đã vàng thì lật lại & chiên tiếp đến khi chín vàng đẹp là được (nên hấp chả trước rồi chiên sẽ ngon mướt hơn & có thể chiên với NCKD)
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Thành phẩm Chả cá đồng có vị ngọt thơm béo, dai giòn vừa không như các loại chả cá khác. Ăn bắt lắm, ăn với cơm nóng-bánh mì ngon lắm
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne