Trang chủ Món ăn Cá CƠM muối thính

Cá CƠM muối thính

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Thị Tố Hà

Cá CƠM muối thính

Là món dân dã bình dị mà "đưa cơm" rất tuyệt ... Lại lạ miệng thơm ngon đến không ngờ 👍😋

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá cơm cắt bỏ đầu, ruột, đuôi rồi rửa sạch để ráo. Sau đó để cá vào hộp cùng với tỏi ớt băm nhỏ + rượu trắng trộn thật đều xong đậy nắp hộp để 1 ngày ở bên ngoài (làm với cá cơm loại nhỏ & có màu trắng mới ngon nhất)
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Làm thính (từ nếp, gạo hoặc cơm khô): Cơm nguội phơi khô 1 hoặc 2 ngày nắng rồi rang vàng xay nhuyễn mịn
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ngày hôm sau cá ra nhiều nước, lấy cá ra tô rồi đổ bỏ nước cá
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Kế đến cho tỏi ớt băm, ớt bột, đường & thính rồi trộn thật đều cho các con cá áo thính xong để vào hủ bằng thủy tinh rồi dùng miếng gài & que tre lèn cho chặt cá sẽ không nổi lên trên (chỉ cho cá vào 2/3 hủ thôi vì cá còn ra nước nữa & lên gaz). Sau đó lấy hủ cá đi phơi 2 nắng xong đem cất hủ cá ở nơi thoáng mát
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

3 tuần sau mắm cá đã chín, cá vẫn còn nguyên con, có mùi thơm nồng & ngọt đậm do độ đạm cao tạo ra hương vị rất riêng vừa mặn vừa ngọt khiến cho bữa cơm thêm đậm đà... rất ngon (khi mắm cá đã chín ngon thì bảo quản ở ngăn mát tủ lạnh ăn dần)
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne