Trang chủ
Gia vị
Công thức
KHOAI LANG nghiền
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Hoàng Thị Tố HàKHOAI LANG nghiền
Dùng ăn kèm với những món áp chảo như: cá, gà ... rất ngon. Khoai lang thì bùi béo của nước cốt dừa, lại thơm thơm mùi hành lá nữa ... thật tuyệt
#bepvang
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Khoai lang rửa sạch, cắt khoanh rồi hấp chín xong dùng nĩa ăn nghiền nhuyễn khoai
* Bước 2
Cho nước cốt dừa vào chảo cùng với khoai lang đã nghiền + muối, dùng phới dẹp đảo - sên cho đến khi khoai rút hết nước cốt dừa & đã dẻo mịn thì cho hành lá cắt nhỏ vào trộn đều. Tắt bếp
* Bước 3
Để khoai lang còn ấm thì tạo hình bằng khuôn hoặc nắn tay các kiểu tùy thích cho bắt mắt
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne