Trang chủ Món ăn Mắm RUỐC chưng trứng

Mắm RUỐC chưng trứng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Thị Tố Hà

Mắm RUỐC chưng trứng

Một món ăn dân dã-giản dị-đậm đà nên rất bắt cơm, lại dễ làm ... món ăn một thời làm nhớ mãi không quên. Ngày ấy sinh viên chúng mình khi hết tiền lại luôn nghĩ đến nó, vậy mà ngon lắm nghen ... Thế mới biết, chẳng cần sơn hào hải vị, chỉ một món ăn đúng thời điểm cũng sẽ làm cho bữa cơm dễ chịu biết bao #bepsinhvien

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nguyên liệu
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho trứng vào tô cùng với mắm ruốc, dùng phới lồng hoặc muỗng quậy cho tan đều, tiếp đến để cà chua vào rồi quậy, cuối cùng cho tóp mỡ + hành lá + đường + tiêu + bột ngọt vào & quậy cho hỗn hợp được hòa quyện (nêm nếm mặn ngọt theo khẩu vị nhà)
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho hỗn hợp trứng ra dĩa sâu lòng có quét mỡ nước hoặc dầu ăn đều khắp dĩa để chống dính, rồi đặt vào nồi hấp cách thủy hay hấp trong nồi cơm, hấp khoảng 10 phút thấy trứng phồng lên là đã chín
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Mắm ruốc chưng trứng khô ráo, đậm đà, lại beo béo của tóp mỡ ăn với cơm nóng hoặc cơm nguội đều rất ngon
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne