Trang chủ dưa hành Dưa hành (Hành muối)

Dưa hành (Hành muối)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hạnh

Dưa hành (Hành muối)

Tết đến có món này chống ngán thì tuyệt vời ông mặt giời ạ

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

30 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành mua về cắt lá và rễ, ngâm nước gạo 6-8 tiếng, nếu. Hành nhỏ thì ít thời gian hơn.

* Bước 2

Rửa lại với nước muối rồi để ráo

* Bước 3

Đun sôi nước, cho 2 thìa muối, 1 thìa đường cho tan. Sau khi nước nguội bớt cho 2 thìa dấm.

* Bước 4

Xếp hành vào hũ thủy tinh đã tráng nước sôi, nước nguội thì đổ ngập hành. Có thể nén lại bằng vỉ. Sau 5-6 ngày là ăn được
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne