Trang chủ dưa hành Cách Làm Món Hành tươi muối của Bích Hòa

Hành tươi muối

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Hòa

Cách Làm Món Hành tươi muối của Bích Hòa

Mình về Sơn Tây và nhìn thấy hành củ tươi ngon quá liền nảy ý đồ muối hành Sơn Tây kết duyên cùng dưa cải Sài Gòn. Một sự kết hợp rất hợp lý và đúng qui trình lên men.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành mua về rửa, cắt bớt rễ ( khg cắt lẹm vào thịt hành vì như vậy sẽ làm cho hành dễ bị hư do nước ngấm qua vết cắt này) ngâm nước muối trong 20p sau đó vớt, xả nước, để ráo và phơi ngoài trời lúc trưa khoảng 2-3 giờ.

* Bước 2

Dưa cải mua về rửa sạch, cắt ngắn khoảng 2-3cm. Phơi ngoài hiên nhà cho héo. Pha khoảng 1,5 lít nước ấm với muối và đường vào nồi thuỷ tinh hoặc vại nhỏ

* Bước 3

Thời tiết trong Nam nóng nên rất nhanh chua còn ở ngoài Bắc hoặc các bạn ở xa tổ quốc nếu có muối thì phải ngâm nồi trong nước nóng 2 ngày đầu. Khi cải đã chua thì cho hết vào ngăn mát tủ lạnh để ăn được lâu. Hành sẽ chua dần sau 4 ngày là ăn ngon. Cải chua thì dùng om cá chép, nấu canh sườn, thái nhỏ xào trứng, kho với các loại cá, rất nhiều cách để chế biến dưa cải. Còn hành thì ăn với thịt luộc, thịt đông, giò thủ... Và sau cùng là dầm với đường nước mắm, ớt thì phải nói lá khỏi chê.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne