Bánh Hòn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Thị Tố Hà

Bánh Hòn

Bánh hòn là đặc sản của Phan Thiết, là loại bánh quê dân dã, màu sắc lại bắt mắt. Bánh chỉ để ăn chơi chơi lại rất ngon mà rẻ nữa. Hãy trải nghiệm với bánh này nha cả nhà 🍡🍡🍡👍🤗

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 phần ăn

Thời gian nấu :

50 phút
200 gr

bột năng

1/2 muỗng cafe

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bột năng, màu thực phẩm (cho phép sử dụng)
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Dừa, đậu phộng rang vàng, bỏ vỏ, mè rang vàng, đường
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nạo dừa với dụng cụ tự chế
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Làm muối đậu: Cho đậu phộng, mè đã rang vàng vào cối dùng chày giã nhỏ, sau đó trộn muối-đường cho vừa ăn
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho bột năng vào thố, chế vào nước thật sôi (chế từ từ), dùng phới dẹp trộn cho bột hòa quyện với nước, rồi dùng tay nhồi cho bột mịn. Sau đó chia bột trắng ra làm 3 phần, lấy 1 phần rồi nhỏ vào 2 giọt màu xong nhồi sơ cho bột thấm đều màu, tiếp tục với màu yêu thích
Ảnh Bước 5

* Bước 6

3 phần bột với màu hồng, xanh, trắng
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Bắt bánh & luộc bột: Ngắt bột thành những khối nhỏ, vo viên tròn. Đun sôi nồi nước, nước sôi cho bánh hòn vào luộc, luộc tới khi bánh nổi lên thì nấu thêm 3 phút nữa, tắt bếp (lửa nhỏ vừa)
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Vớt bánh ra thố nước nguội, ngâm bánh 3 phút, rồi lấy bánh ra để ráo
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Bánh hòn để vào tô, cho dừa đã nạo vào, trộn từng bánh để không bị dính vào nhau
Ảnh Bước 9

* Bước 10

Thành phẩm: Bánh hòn dai dai, vị béo thơm của dừa non, vị mặn mặn-ngọt ngọt của muối mè đậu, màu sắc lại bắt mắt, thật là hấp dẫn. Cứ cho từng viên vào miệng, bắt ngây luôn, ăn hoài ăn mãi hết bánh lúc nào không hay
Ảnh Bước 10

* Bước 11

Có thể dùng que nhọn xâu nhiều bánh hòn vào, cầm que ăn cũng thích lắm luôn
Ảnh Bước 11

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne