Trang chủ Món ăn Sườn non chưng tương hột

Sườn non chưng tương hột

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Thị Tố Hà

Sườn non chưng tương hột

Món ăn dễ chế biến & thích hợp với mọi người trong nhà, miếng sườn mềm thơm, đậm đà. Hãy đổi vị trong những ngày mưa

Nguyên liệu

3 muỗng canh

tương hột vàng

1 muỗng canh

dầu hào

1 muỗng canh

dầu mè

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nguyên liệu
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sườn non sơ chế sạch, rồi nấu nồi nước sôi với ít muối, cho sườn vào trụng sơ, sau đó rửa lại với nước lạnh để ráo
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho sườn vào tô chịu nhiệt, rồi ướp với dầu hào+dầu mè+tương hột+1/2 muỗng canh hạt nêm+1 muỗng cafe đường (trộn đều) 20 phút. Sau đó cho hành lá, gừng cắt sợi vào đem hấp cách thủy
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Hấp khoảng 30 phút thì mở nắp nồi, lúc này sườn đã mềm & thấm gia vị, nhưng vẫn nếm thử nếu chưa đạt thì nêm gia vị lại & nhớ trở đều sườn. Sau đó hấp thêm 10 phút, tắt bếp, rắc tiêu (nhưng vẫn để tô sườn trong nồi thêm chút nữa)
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Miếng sườn non mềm thơm, tương hột bùi, gừng cay nhẹ. Thật ngon khi dùng với cơm nóng trong những ngày mưa
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne