Trang chủ Món ăn Trứng Chiên Thịt Bằm Và Nấm Đông Cô

Trứng Chiên Thịt Bằm Và Nấm Đông Cô

Giới thiệu

Đầu bếp :

Emily Luu

Trứng Chiên Thịt Bằm Và Nấm Đông Cô

Bữa trưa nấu vội cho ổng đi làm. Chỉ vỏn vẹn 30’ xong bữa cơm. Trong đó có món trứng chiên này, đây là món cứu cánh cho những hôm không có thời gian.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

20’
3 trái

trứng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm rửa sạch cắt chân rồi cắt lát mỏng, cho vào mix với trứng gà và thịt heo bằm và hành lá Nêm 1 mcf nước mắm, 1 mcf hạt nêm, 1 mcf bột ngọt, 1/2 mcf tiêu. Mĩ đều
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi hành tím thật thơm, sau đó cho hỗn hợp vừa vào, chiên vàng đều hai mặt. Trứng và nấm chiên với nhau rất hợp. Mùi và vị đều hấp dẫn. Món này làm nhanh lại ngon rất thích hợp cho những ngày không có nhiều thời gian trong bếp
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne