Trang chủ Món ăn Gà Xào Ớt Chuông 🫑 🥕 🍗

Gà Xào Ớt Chuông 🫑 🥕 🍗

Giới thiệu

Đầu bếp :

Emily Luu

Gà Xào Ớt Chuông 🫑 🥕 🍗

Một món ăn vừa healthy chế biến lại cực đơn giản và nhanh. Vẫn là trong serie nấu nhanh gọn của nhà em. Cơ mà thơm ngon lứm. Có thể ăn với cơm nóng, hoặc cuốn với tortilla ạ. Em còn dư xíu thịt bò nên cho vào nấu luôn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

20’
1 cái

ức gà

1 củ

hành tây

3 trái

ớt chuông

1 củ

cà rốt

1/2 mcf

muối

1 mcf

tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà, bò thái lát mỏng. Ướp gia vị: định lượng như trên.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ớt chuông cắt miếng như hình Cà rốt cắt làm đôi dùng đồ bào bào dọc theo thân. Hành tây cắt hạt lựu
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Phi hành tây cho thơm, cho hỗn hợp thịt vào đảo
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Thịt săn ta cho ớt chuông và cà rốt vào. Đảo tiếp, cho tới khi ớt chuông mềm. Lúc này các bạn có thể nêm nếm cho vừa khẩu vị nhà mình nhé (vì muối và nêm dùng loại khác nhau độ mặn sẽ khác nhau) Cuối cùng cho lá khô vào rồi tắt bếp
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Đổ ra đĩa và ăn nóng thui ah. Bữa nay nhà em cuốn tortilla ngon đáo để
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne