Trang chủ Món ăn Cơm nhà đơn giản mà ngon 248

Cơm nhà đơn giản mà ngon 248

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Cơm nhà đơn giản mà ngon 248

#ebepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3-4 người

Thời gian nấu :

1 tiếng
1 củ

hành tây

1 miếng

bí đỏ

100 g

tôm

100 g

bột mì

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò xào ớt chuông
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đậu hũ non chiên xù
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Canh bí đỏ nấu tôm
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne