Trang chủ Món ăn Canh chuối xanh nấu tôm thịt

Canh chuối xanh nấu tôm thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Canh chuối xanh nấu tôm thịt

@Tuyet_68 @HuynhPhat69 @cook_16064030 Em nghe nói miền tây có món canh chuối nhưng mà nấu bằng chuối chín phải không các Anh ,Chị #Vietnamfoodtour

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

40p
5 trái

chuối xanh

100 g

tôm

1 muỗng cà phê

hạt nêm

1/2 muỗng canh

nước mắm

1/2 muỗng canh

bột ngọt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuối xanh loại sống lột lớp vỏ mỏng bên ngoài rồi thả vô thau nước pha muối để chuối không bị thâm đen. Cắt chuối thành lát mỏng
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt xay,tôm giã nhỏ ướp với hành tím băm, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt. Bắc nồi với xíu dầu ăn phi thơm củ hành tím, cho tôm thịt lên xào săn rồi đổ lên 1 lít nước, nấu sôi thì cho chuối lên nấu chín, pha xíu mắm ruốc với nước đổ lên. Nêm nếm cho vừa ăn, thêm hành, tiêu cho thơm.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne