Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mì quảng trộn
Giới thiệu
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
6 phầnThời gian nấu :
1h
1 kg
mì quảng
200 g
thịt ba rọi
200 g
thịt ức gà
200 g
tôm
20
trứng cút
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thịt heo, thịt gà cắt lát mỏng, tôm lột vỏ rồi ướp 1 muỗng canh nước mắm,1/2 muỗng cà phê bột ngọt, xíu tiêu, 1 muỗng canh hành tím băm.
Bắc chảo với xíu dầu ăn phi thơm tỏi băm,cho lên xíu bột nghệ, cho thịt, tôm lên xào săn,thêm khoảng 1/3 chén nước rim cho tôm thịt thấm.
* Bước 2
Múc thịt tôm vừa xào ra tô, cho mì quảng vô chảo vừa xào (vẫn còn ít nước tôm thịt) trộn đều cho sợi mì vàng.
- Pha nước mì trộn mì : 2 muỗng canh nước mắm, 2 muỗng canh dầu hào,1 muỗng canh tương ớt,1 muỗng canh đường. Bắc lên bếp nấu sôi, nêm nếm cho vừa ăn.
* Bước 3
Rau thơm, xà lách lặt rửa sạch
- Trứng cút luộc chín bóc vỏ
- Cho mì quảng, rau ra tô, cho thêm tôm thịt xào,trứng cút, đậu phộng rang, ớt sa tế, dọn kèm chén nước sốt.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne