Trang chủ Món ăn Cơm nhà đơn giản mà ngon 70

Cơm nhà đơn giản mà ngon 70

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Cơm nhà đơn giản mà ngon 70

#vaobepvuive #buacomhangngay

Nguyên liệu

100 g

tôm

2 cây

sả

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau muống lặt rửa sạch, tôm lột vỏ giả nhỏ với xíu muối, hành tím. Nấu sôi 1 tô nước cho tôm lên chờ sôi vớt hết bọt. Nêm thêm nước mắm, bột ngọt, tiêu, cho rau vô nấu chín.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nghêu rửa lại cho sạch rồi vắt ráo. Sả cây bào mỏng, bắc chảo với xíu dầu ăn cho sả vô xào thơm cho ít ớt bột vô xào cho lên màu rồi cho nghêu vô,nêm xíu nước mắm, bột ngọt rồi xào cho nghêu săn lại.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thịt heo cạo rửa sạch cho vô nồi ngập nước luộc với xíu muối, củ hành tím nướng cho thơm. Thịt luộc chín rồi cắt lát mỏng. Pha mắm cá cơm với chanh đường tỏi ớt để chấm kèm.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne