Trang chủ Món ăn Cơm nhà đơn giản mà ngon 51

Cơm nhà đơn giản mà ngon 51

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Cơm nhà đơn giản mà ngon 51

#buacomhangngay #onhanauan

Nguyên liệu

100 g

tôm

1 trái

bí xanh

1 củ

cà rốt

3 nhánh

hành lá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắp cải muối xổi: bắp cải cắt nhỏ, cà rốt cắt sợi, hành lá cắt khúc. Cho tất cả vào thau nhựa cho muối + đường vô xóc đều rồi để 15-20 phút. Nấu nước sôi với muối + đường +giấm,nêm nếm cho vừa ăn roi thì để nước nguội bớt. Đổ bắp cải ra rổ cho ráo rồi cho vào hủ, đổ nước muối ấm vô ngâm khoảng 3-4 h là ăn được.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sườn cốt lết chiên xù : sườn cốt lết rửa sạch ướp tỏi băm, nước tương, muối, tiêu,bột ngọt, xíu đường. Đánh tan 2 trứng gà vào tô. Chuẩn bị dĩa lớn để 1 dĩa bột mì, 1 dĩa bột chiên xù. Gắp từng miếng cốt lết nhúng vô bột mì cho áo đều rồi nhúng qua trứng rồi đến bột xù, cho lên chảo nhiều dầu chiên vàng 2 mặt.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Canh bí xanh nấu tôm:Tôm lột vỏ giả nhỏ với củ hành tím, xíu muối. Bí xanh gọt vỏ cắt lát mỏng. Nấu sôi 1 tô nước, cho tôm lên vớt bọt cho nước canh trong. Cho bí xanh lên, nêm thêm nước mắm, bột ngọt, tiêu, nấu sôi rồi nêm nếm cho vừa ăn.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne