Trang chủ Món ăn Cơm nhà đơn giản mà ngon 48

Cơm nhà đơn giản mà ngon 48

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Cơm nhà đơn giản mà ngon 48

#buacomhangngay #onhanauan

Nguyên liệu

1 cây

cải dún

1 trái

dưa leo

1 trái

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn cốt lết rửa sạch, ướp tỏi băm, nước mắm, muối, bột ngọt, xíu đường, tiêu. Để khoảng 20 phút cho thấm gia vị rồi cho lên chảo dầu chiên vàng.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tôm lột vỏ giả nhỏ với xíu muối, củ hành tím. Cải dún cắt vừa ăn, rửa sạch. Nấu sôi 1 tô nước cho tôm lên nấu sôi vớt bọt, nêm xíu nước mắm, bột ngọt, tiêu, cho cải dún lên nấu sôi, nêm nếm cho vừa ăn.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Pha mắm chanh đường tỏi ớt, cắt dưa leo, cà chua ăn kèm.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne