Trang chủ Món ăn Ức gà rim mắm tỏi

Ức gà rim mắm tỏi

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Ức gà rim mắm tỏi

Nay các bé nghỉ hè rồi nên mẹ làm nhiều mong hơn cho con ăn.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ức gà rửa sạch cắt miếng vừa ăn, xóc với bột chiên giòn. Cho ức gà lên chảo ít dầu chiên vàng sơ.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho 1 củ tỏi băm lên đến khi nghe mùi thơm thì cho 2 muỗng cà phê đường lên chảo gà cho hơi cháy để có màu đẹp. Pha 2 muỗng canh nước mắm với 1 muỗng canh đường khuấy tan rồi đổ lên chảo đảo liên tục, lửa nhỏ cho ức gà thấm nước mắm.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne