Trang chủ Món ăn Detox dưa hấu

Detox dưa hấu

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Detox dưa hấu

Dưa hấu giúp cơ thể đào thải độc tố bởi vì nó có chứa các hợp chất hữu cơ và là một acid amin đã được chứng minh có khả năng giúp gan và thận loại bỏ amoniac, giúp đốt cháy mỡ thừa và còn là một thức uống giải khát tuyệt vời.

Nguyên liệu

1 trái

chanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dưa hấu bỏ vỏ cắt lát, rau húng rửa sạch, chanh rửa sạch cắt lát mỏng.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho tất cả vào Bình Thủy tinh đổ 1 lít nước sôi để nguội rồi để qua đêm trong ngăn mát tủ lạnh. Sáng ngủ dậy là đã có bình nước detox để thanh lọc cơ thể rồi
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne