Cơm cà ri bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Cơm cà ri bò

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nạm bò rửa sạch cắt miếng vừa ăn, ướp 1 muỗng cà phê bột tỏi, 1 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh dầu hào, xíu tiêu, 1 muỗng canh đường và hủ cà ri dầu
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cà rốt, khoai lang gọt vỏ rửa sạch cắt miếng vừa ăn. Sả cắt bỏ phần đầu rồi đập dập. Hành tây cắt múi cau.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Chiên vàng khoai lang
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bắc nồi 2 muỗng canh dầu ăn phi thơm hành tím cho nạm bò lên xào săn,cho sả cây lên rồi đổ thêm 1 lít nước hầm bò gần mềm thì cho cà rốt,nước cốt dừa lên hầm mềm tiếp tục cho khoai lang, hành tây lên nấu sôi 5 phút, pha bột năng với xíu nước đổ lên cho cà ri hơi sệt lại. Nêm vừa ăn, thêm tiêu cho thơm.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cơm thì nấu bình thường rồi múc ra đĩa chan cà ri lên, thêm xíu ớt sate dùng nóng
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne