Trang chủ Món ăn Bắp cải xào nấm hương chay

Bắp cải xào nấm hương chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Bắp cải xào nấm hương chay

Nguyên liệu

1 củ

cà rốt

1 miếng

đậu hũ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu hũ cắt lát chiên vàng
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắp cải cắt nhỏ rửa sạch
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắc chảo với 1 muỗng canh dầu ăn phi thơm hành tím cho nấm đậu hũ lên xào với xíu muối, nước tương, bột ngọt rồi cho bắp cải, cà rốt lên xào đảo liên tục cho đến lúc chín
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne