Trang chủ Món ăn Nấm nướng giấy bạc chay

Nấm nướng giấy bạc chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Nấm nướng giấy bạc chay

Nguyên liệu

1/2 củ

hành tây

1 muỗng canh

tương ớt

1 muỗng canh

tương cà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Các loại nấm rửa sạch
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ớt, hành cắt vừa ăn.cho tương ớt, tương cà, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/4 muỗng cà phê bột ngọt trộn đều lên rồi ướp tất cả nấm, ớt hành với nhau cho vào giấy bạc bọc kín lại
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Làm nóng lò 200° 10 phút cho nấm vào nướng 20 phút
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne