Trang chủ Món ăn Canh thịt bò nấu lá giang

Canh thịt bò nấu lá giang

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Canh thịt bò nấu lá giang

Nguyên liệu

2 trái

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò rửa sạch cắt lát mỏng ướp củ hành tím băm, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, 2 muỗng cà phê nước mắm, chút tiêu
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Lá giang lặt rửa sạch
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắc nồi với 1 muỗng canh dầu ăn phi thơm hành tím cho thịt bò lên xào tái rồi gắp thịt bò ra, đổ vào nồi 1 tô nước, cho cà chua cắt múi cau vào, thêm 2 muỗng cà phê đường nấu sôi cho lá giang vào từ từ (cho hết sẽ rất chua) nêm nếm lại cho vừa ăn, cho thịt bò vào lại rồi tắt bếp, thêm hành lá cắt nhỏ.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne