Trang chủ Món ăn Rau mầm trộn thịt bò

Rau mầm trộn thịt bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Rau mầm trộn thịt bò

Rau mầm là loại rau rất dễ trồng, ăn rất ngon.

Nguyên liệu

300 g

rau mầm

1 trái

chanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau mầm rửa sạch vẩy ráo
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt bò cắt mỏng ướp mắm, muối, bột ngọt, tiêu, nửa trái cốt chanh.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắc chảo một muỗng canh dầu ăn lên xào hành tím hoặc hành tây rồi cho thịt bò lên xào tái.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho rau lên dĩa, rưới thịt bò lên.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne