Trang chủ Món ăn Xà lách trộn

Xà lách trộn

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Xà lách trộn

Nguyên liệu

1 búp

xà lách

1 trái

chanh

1 trái

cà chua

1 củ

hành tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xà lách lặt rửa sạch
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi thơm tỏi cho tỏi vàng rồi vớt ra,cho một muỗng canh dầu hào, hai muỗng cà phê nước mắm, nửa trái cốt chanh,nửa muỗng cà phê muối, một muỗng canh đường vào chảo dầu để làm nước sôi, cho hành tây cắt nhỏ vào. Chờ sốt nguội rưới lên đĩa xà lách.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne