Trang chủ Món ăn Cá Cơm Khô Kho Thịt Ba Chỉ

Cá Cơm Khô Kho Thịt Ba Chỉ

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Cá Cơm Khô Kho Thịt Ba Chỉ

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá khô bỏ đầu ngâm nước cho mềm rồi rửa sạch.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt ba chỉ rửa sạch cắt miếng vừa ăn. Ướp với tỏi băm, một muỗng cà phê muối, một muỗng canh nước mắm, hai muỗng canh đường, chút bột ngọt.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắc chảo lên bếp với hai muỗng canh dầu ăn cho một muỗng cà phê đường lên thắng cho có màu caramen rồi cho thịt lên xào săn. Cho cá lên đảo đều rồi thêm một chén nước, thêm ớt rồi kho rặt lại. Nêm vừa ăn.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne