Trang chủ Món ăn Hến xào lá lốt

Hến xào lá lốt

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Hến xào lá lốt

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hến mua về lược lại qua nước để bỏ hết bụi bẩn. Rồi vắt ráo ướp một muỗng cà phê nước mắm, đầu hành lá, chút bột ngọt, chút tiêu.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Lá lốt rửa sạch cắt nhỏ.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắc chảo với một muỗng canh dầu ăn phi thơm hành tím băm cho hến lên xào ba phút rồi cho lá lốt lên đảo đều tắt bếp. Thêm tiêu ớt.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne