Trang chủ Món ăn Tàu hũ ki sốt Bulgogi nướng

Tàu hũ ki sốt Bulgogi nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bảo Bình

Tàu hũ ki sốt Bulgogi nướng

Tàu hũ ki (váng đậu) là một nguyên liệu không xa lạ với tất cả mọi người. Chỉ biến tấu đi 1 chút là chúng ta sẽ có món ăn lạ miệng, có thể nướng mỗi khi xum họp gia đình #ebepvang #Daisucookpad #bepchay

Nguyên liệu

1 muỗng canh

Sốt Bulgogi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tàu hũ ki cắt thành từng khúc dài 4 cm - Ướp tàu hũ ki với sốt Bulgogi, muối và dầu ăn. Ướp ít nhất 1 tiếng hoặc có thể ướp qua đêm (để ngăn mát tủ lạnh)
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sau đó nướng tàu hũ ki trên than hoặc dùng NCKD nhiệt độ 200 độ - 5 phút.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne