Trang chủ Món ăn Bắp cải muối chua

Bắp cải muối chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bảo Bình

Bắp cải muối chua

#bepvang Món này không giống hoàn toàn món bắp cải muối xổi miền Bắc vì phải có thêm rau cần ta và sợi bắp cải được cắt thật mỏng. Món này mình chế ra để ăn dần mà thiếu mất rau răm do không kiếm đâu ra rau răm trong thời gian cách ly. Tuy nhiên, dù không có rau răm vị vẫn khá là ngon. Các bạn có thể làm để tủ lạnh ăn dần chống ngán cho mùa dịch.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắp cải cắt nhỏ, cà rốt bào sợi. Rửa sạch, để ráo nước. Nếu có rau răm thì nhặt rửa sạch, cắt sơ qua.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Pha nước muối bắp cải: tỉ lệ 1 muỗng canh muối trắng + 1-2 muỗng canh đường (tuỳ theo thích ăn ngọt nhiều hay ít) + 1 lít nước đun sôi để nguội.

* Bước 3

Cho bắp cải, cà rốt, ớt cắt khoanh vào hũ thuỷ tinh, đổ nước muối vào ngập bắp cải. Lấy tay ấn nhẹ và đặt 1 vật nặng lên trên cho bắp cải chìm xuống. Đậy nắp lọ và để khoảng 1-2 ngày (tuỳ thời tiết). Bắp cải chua thì cho vào tủ lạnh ăn dần.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne