Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh củ hũ dừa nấu nấm
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bảo BìnhCanh củ hũ dừa nấu nấm
#bepvang
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 phầncủ hũ dừa
nấm thuỷ tiên nâu
nấm bào ngư
cà rốt
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Củ hũ dừa cắt miếng như ngón tay út hoặc cắt miếng vuông (tuỳ thích). Sau đó ngâm vào nước có pha với 1 ít nước cốt chanh. Sau đó vớt ra, xả lại nước sạch. Cà rốt cắt miếng mỏng, dài khoảng 3-4cm.
* Bước 2
Trước tiên cho nấm bào ngư và cà rốt vào nấu nhỏ lửa khoảng 15 -20’. Nêm hạt nêm vừa ăn, cho thêm một chút xíu đường (có thể ko cho đường cũng được). Tiếp theo cho củ hũ dừa và nấm thuỷ tiên vào nấu sôi khoảng 5’, rắc chút tiêu. Cho thêm một chút dầu ăn rắc rau mùi vào rồi tắt bếp.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne