Trang chủ Món ăn Chả nấm thìa là

Chả nấm thìa là

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bảo Bình

Chả nấm thìa là

(Chả mực chay) #bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần

Thời gian nấu :

20’
4 muỗng canh

bột chiên giòn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm sau khi rửa sạch vắt thật ráo nước. Lấy tay tước nhỏ cây nấm thành sợi. Lấy kéo cắt sơ qua. Không cần cắt nát nhuyễn.

* Bước 2

Nêm hạt nêm, tiêu, ớt, thêm rau thìa là đã cắt nhỏ. Cho bột chiên giòn vào trộn đều. Lúc mới trộn các bạn sẽ thấy nấm hơi khô, rời rạc nhưng để thêm khoảng 5-10’ nấm tự ra nước và bột sẽ kết dính.

* Bước 3

Viên nấm thành từng viên, chiên vàng. Món này chấm tương ớt rất ngon.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne