Trang chủ
Gia vị
Công thức
Đậu hũ chấm mắm tôm với lá tía tô và kinh giới
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
minh!Đậu hũ chấm mắm tôm với lá tía tô và kinh giới
Một món ngon đơn giản, không thịt, nhiều rau, mà lại rất đặc trưng hương vị Việt Nam. Mọi thứ hoà quyện cùng nhau vô cùng hợp lý mọi người ạ! Mời cả nhà vào bếp nhé vì món này siêu nhanh gọn lẹ ạ!
#ebepvang
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2-4 ngườiThời gian nấu :
20 phútkinh giới
tía tô
đậu hũ tươi
dầu dừa
mắm tôm
chanh
mật ong
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Kinh giới và tía tô ngắt lấy lá, bỏ cành. Rửa sạch cho tới khi nước rửa trong veo, chừng 3-4 lần thay nước.
* Bước 2
Cho dầu dừa vào chảo, bật lửa vừa, cho đậu vào. Chiên mỗi mặt chừng 7 phút hoặc tới khi vàng như ý.
* Bước 3
Cho mắm tôm, mật ong vào chén. Cắt đôi quả chanh, vắt lấy nước cốt, hớt bỏ hạt, rồi đổ vào chén mắm tôm quậy đều là xong.
* Bước 4
Ăn đậu kèm với lá tía tô và kinh giới, chấm mắm tôm. Ngon quên sẩu!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne