Trang chủ Món ăn Thịt bò cuộn cải bẹ xanh và dưa chuột baby

Thịt bò cuộn cải bẹ xanh và dưa chuột baby

Giới thiệu

Đầu bếp :

minh!

Thịt bò cuộn cải bẹ xanh và dưa chuột baby

Vào Cookpad thấy có bạn cuốn cải bẹ xanh với cá thác lác hấp nhìn ngon quá. Nhân lúc nhà được tặng bó cải bẹ xanh siêu tươi ngon và một miếng steak còn dư nên mình làm món này. Ngon quá ngon luôn!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

15 phút
1/2 muỗng

trà muối hồng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt bỏ tí xíu gốc cải và rửa sạch từng lá dưới vòi nước đang chảy.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt bò rắc muối hồng đều 2 mặt, dùng chảo đế dày, bật lửa lớn, đặt miếng thịt bò vào và nướng áp chảo chừng 2 phút mỗi mặt. Nếu muốn ăn chín hơn thì để lâu hơn. Để miếng thịt bò ra đĩa nghỉ chừng 5-10 phút rồi mới thái mỏng để tránh bị chảy nước.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Dưa chuột baby rửa sạch. Cắt bỏ cuống nếu có. Rồi cắt làm 4 hoặc 6 thanh theo chiều dọc.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Dọn rau cải, thịt bò và dưa chuột lên mâm.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Khi ăn thì lấy một miếng thịt bò và 1 miếng dưa chuột đặt vào lá cải, cuộn lại và thưởng thức sự tươi ngon thôi!
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne