Trang chủ
Gia vị
Công thức
Vào bếp cùng con: làm điều kỳ diệu (nước chia mật ong)
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
minh!Vào bếp cùng con: làm điều kỳ diệu (nước chia mật ong)
Món đầu tiên của năm mới.. mình nghĩ mãi không biết nên chọn món gì cho đến sáng nay, khi các con muốn uống chia, và muốn tự làm trong những cái chén nhỏ 2 đứa tự chọn, bằng 2 cái thìa bé xinh 2 con tự chọn.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiThời gian nấu :
10 phúthạt chia
(chén nước chấm) nước nóng
mật ong
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cho 1 muỗng cà phê hạt chia vào chén con. Con tự chọn chén và muỗng và cho chia vào chén, như thế mới vui!
* Bước 2
Mẹ giúp con cho nước nóng vào, và chỉ con quậy nhẹ. Sau đó thì để bạn chia nghỉ ngơi thì bạn mới nở ra. Không có nước nóng thì dùng nước lạnh hay nước dừa, nước ép trái cây gì cũng được, nhưng thời gian nở sẽ lâu hơn thôi.
* Bước 3
Sau 5-8 phút, khi hạt chia đã nở và nước đã nguội bớt thì cho một muỗng canh mật ong vào, cho bé quậy đều.
* Bước 4
Thế là xong và thưởng thức điều kỳ diệu các con vừa tự làm thôi!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne