Trang chủ Món ăn Nấu ăn cùng con: kẹo dẻo cam mật ong

Nấu ăn cùng con: kẹo dẻo cam mật ong

Giới thiệu

Đầu bếp :

minh!

Nấu ăn cùng con: kẹo dẻo cam mật ong

Các con rất thích ăn kẹo dẻo nhưng mỗi lần đọc thành phần xong thì không muốn cho ăn vì cũng nhiều chất không tốt. Nên làm thử ở nhà và phát hiện ra là dễ quá :))

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

100 viên

Thời gian nấu :

45-60 phút
1 muỗng canh

bột gelatin (9-10g)

4 muỗng canh

nước lọc

2 muỗng canh

mật ong

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho bột gelatin trộn với 4 muỗng canh nước lọc
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho nước cam vắt vào chảo nhỏ, để lửa vừa, và cho gelatin vào nấu cho đến khi tan thì tắt bếp. Cho mật ong vào quậy đều, không cho mật ong vào nấu vì ở nhiệt độ cao, mật ong sẽ mất hết vitamin và các chất tốt. Dùng muỗng nhỏ múc vào đầy từng bạn gấu con trong khuôn. Nếu không có khuôn có thể đổ ra chén hay đĩa.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Để tủ lạnh chừng 30 phút là có thể lấy kẹo dẻo ra thưởng thức rồi!
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nếu không có khuôn thì đổ ra chén đĩa rồi cắt miếng nhỏ cũng được nhe!
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne