Trang chủ
Gia vị
Công thức
Su hào xào xì dầu
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
minh!Su hào xào xì dầu
Mình có mua 2 củ su hào. Mà không hiểu sao nghĩ mãi không ra việc làm món gì với nó. Cái cảm giác giống như sợ rằng đụng tới nó là mình sẽ thua vậy đó! Không biết có ai đã từng mua nguyên liệu về rồi sợ hay ngại nấu nó giống mình không? :))
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 ngườiThời gian nấu :
10-12 phútsu hào
dầu ô liu
xì dầu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Gọt vỏ củ su hào như trong hình. Rửa sạch củ su hào. Bổ đôi củ su hào theo chiều từ ngọn đến gốc. Sau đó đặt nửa củ su hào áp vào mặt thớt và thái lát mỏng khoảng 3 mmm.
* Bước 2
Lấy tay đè các lát mỏng cho nằm thoai thoải ra như trong hình rồi cắt sợi dày cũng khoảng 3-5mm như trong hình.
* Bước 3
Cho chảo lên bếp, cho vào 3 muỗng canh dầu ô liu, bật lửa vừa. Cho hết su hào vào xào khoảng 1-2 phút thì cho xì dầu vào xào thêm 30 giây nữa là tắt bếp.
* Bước 4
Lên mâm!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne