Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá hú luộc và su hào luộc cạn
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
minh!Cá hú luộc và su hào luộc cạn
Trong một dịp con chọn cá hú và mẹ chọn su hào :D #bepvang
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiThời gian nấu :
15-20 phútcá hú
su hào
nước lọc
xì dầu
nước mắm
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cho nước vào nồi, đặt cá hú đã rửa vào, nấu cho sôi, đến khi nào chọc đũa xuyên qua miếng cá dễ dàng thì có nghĩa là cá đã chín đều, mất khoảng 5 phút. Gắp cá ra.
* Bước 2
Trong khi chờ cá chín thì gọt vỏ su hào, cắt miếng nhỏ. Khi vớt cá ra thì cho su hào vào cùng nước mắm. Để lửa vừa và không đóng nắp nồi. Nấu cho đến khi su hào cạn nước là xong!
* Bước 3
Khi sắp ăn thì rưới xì dầu lên miếng cá và thưởng thức!
* Bước 4
Khi nào nước cạn cũng là lúc món rau hoàn thành! Khoảng 10 phút.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne