Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh cà chua cải thảo
Giới thiệu
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườiThời gian nấu :
25-30 phút
3 quả
cà chua
4 củ
hành tím
500 ml
nước lọc
2 muỗng canh
dầu hào
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cải thảo tách từng lá rửa sạch. Cà chua rửa sạch. Khâu rửa cải sẽ tốn thời gian đó :))
* Bước 2
Cho nước lọc vào nồi. Cắt cải thảo thành từng khúc ngắn khoảng 2-3cm trực tiếp vào nồi luôn. Bật lửa to và đậy nắp.
* Bước 3
Cà chua cắt hạt lựu. Hành tím bóc vỏ rồi thái lát.
* Bước 4
Khi nước cải sôi thì cho tiếp cà chua và hành tây vào, và nêm với 2 muỗng canh dầu hào. Đảo đều.
* Bước 5
Khi nào nước sôi lại lần nữa là tắt bếp! Khi ăn sẽ rưới thêm xì dầu lên!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne