Trang chủ Món ăn Khâu nhục kiểu đơn giản bằng nồi cơm điện

Khâu nhục kiểu đơn giản bằng nồi cơm điện

Giới thiệu

Đầu bếp :

minh!

Khâu nhục kiểu đơn giản bằng nồi cơm điện

Món khâu nhục là món thịt heo hầm của một số dân tộc ít người. Mình bữa nay làm thử theo kiểu siêu đơn giản với nồi cơm điện. Thịt mềm thơm ngon, có điều là lần tới mình sẽ cần phải cho gia vị vào túi vải riêng để không bị lẫn với bắp cải :D #bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

2 tiếng
4 muỗng canh

nước mắm

1 muỗng canh

đường

2 muỗng canh

hạt mắc khén

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành tây bóc vỏ, cắt múi cau. Bắp cải bóc bỏ lớp lá ngoài cùng, rửa sạch, cắt lát như trong hình.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hạt dổi đập dập bằng dao như trong hình
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thịt heo rửa sơ cho sạch dưới vòi nước rồi cho vào nồi cơm điện với tất cả các nguyên liệu. Riêng mắc khén thì nên cho vào túi vải để khi thịt hầm xong có thể lấy ra vứt đi luôn, không phải ngồi chọn từng hạt bỏ đi như mình :))) Sau đó, đổ nước vào, đóng nồi cơm điện lại và nhấn nút nấu.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Gần 2 tiếng sau khi nước cạn nồi cơm điện tự bật lên hoặc khi nào bạn thấy nước cạn và thịt đã mềm như ý thì bạn tự tắt. Và món khâu nhục mềm tan trong miệng, thơm hương mắc khén và hạt dổi vô cùng đặc trưng đã sẵn sàng!
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne