Trang chủ Món ăn Cơm trộn nước mắm hành lá

Cơm trộn nước mắm hành lá

Giới thiệu

Đầu bếp :

minh!

Cơm trộn nước mắm hành lá

Món này đơn giản nhưng tốn cơm lắm nhé! ;) các bé sẽ rất mê ăn cơm với món này cho xem! Bạn nào người lớn ăn được ớt thì băm thêm ớt cho vào nước mắm là ngon quên sầu luôn nhé!!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 chén cơm

Thời gian nấu :

10 phút
3 muỗng canh

đường

3 muỗng canh

nước mắm

3 muỗng canh

nước lọc

1 củ

hành khô

1 củ

tỏi

100 g

hành lá

3 muỗng canh

dầu ô liu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tỏi và hành khô bóc vỏ, băm nhỏ

* Bước 2

Đường, nước mắm, nước lọc và hành tỏi băm nhỏ trộn đều, cho lên chảo nhỏ, bật lửa cho nóng, quậy cho tan đường, khi nào thấy nước sôi là xong! Đổ ra chén nhỏ

* Bước 3

Hành lá cắt bỏ rễ, rửa sạch, cắt nhỏ chừng nửa đốt ngón tay. Cho vào chảo nhỏ, đổ dầu ô liu vào, bật lửa cho nóng, xào chừng 30s là xong, cho ra chén nhỏ

* Bước 4

Chan nước mắm pha, hành phi lên chén cơm nóng, trộn đều và măm măm thôi! Mọi bữa nhà ăn cơm toàn dư nhưng bữa nay cơm hết sạch, mà ăn xong mới nhớ ra nên không có hình chén cơm trộn :D

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne