Trang chủ Món ăn Sa tế habanero

Sa tế habanero

Giới thiệu

Đầu bếp :

minh!

Sa tế habanero

Mình có người bác sống ở Mỹ rất thích trồng trọt và bác rất thích ăn cay nên trồng nhiều loại ớt trong vườn. Trong các loại ớt bác đã trồng qua thì bác nói thích nhất là giống ớt habanero này vì chúng cùi nhiều, ít hạt, thơm, và siêu cay vào loại nhất nhì trên thế giới với độ cay đạt từ 100,000-350,000 điểm trên thang điểm Scotville về độ cay. Đây cũng là giống ớt được sử dụng nhiều để làm tương ớt và chế biến món cay trên thế giới. Cuối tháng 10 vừa rồi vườn của bác bội thu giống ớt này nên bác đã xay nhuyễn ớt và gửi về cho mình mấy chai. Mình đã dùng một ít để làm một hũ sa tế đúng chất việt nam để nhà ăn dần. Sa tế làm từ ớt này đúng là siêu cay và có mùi thơm khó cưỡng, và có thể để tủ lạnh ăn dần! Nhà mình bữa giờ dùng nó ăn chung với mọi thứ, từ món khô đến món nước!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

500 người

Thời gian nấu :

30 phút
3 củ

tỏi lớn

1 chén con

dầu ô liu

1/2 chén con

nước mắm

1/2 chén con

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nguyên liệu chính làm sa tế
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sả cắt bỏ phần lá, khoảng 1/3 đến 1/2 cây sả. Phần thân rửa sạch, cắt khúc, cho vào máy xay thực phẩm xay nhuyễn. Nếu không có máy có thể băm nhuyễn bằng tay
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tỏi bóc vỏ, cho vào máy xay nhuyễn hoặc băm nhuyễn bằng tay

* Bước 4

Đổ chén dầu vào chảo. Cho hạt điều đỏ vào
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Khi dầu sôi thì hạt điều cũng ra màu đỏ đẹp này
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Dùng rá có lỗ nhỏ vớt bỏ hạt điều đi. Đừng để hạt điều bị cháy lâu trong dầu sẽ ra mùi khét không ngon! Lúc này để tránh bị khét, bạn có thể tạm thời tắt bếp trong lúc vớt hạt điều bỏ đi
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Bật bếp lên lại, đổ sả đã xay nhuyễn vào xào 1 phút
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Cho tiếp tỏi bằm vào xào 1 phút
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Cho nước mắm
Ảnh Bước 9

* Bước 10

Cho đường
Ảnh Bước 10

* Bước 11

Sau cùng cho ớt xay vào xào tiếp 2 phút nữa là xong!
Ảnh Bước 11

* Bước 12

Cho vào hũ thuỷ tinh, để tủ lạnh ăn dần nhé!
Ảnh Bước 12

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne