Trang chủ Món ăn Canh cải ngọt thịt xay

Canh cải ngọt thịt xay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thái Huyền

Canh cải ngọt thịt xay

Mix bừa mà rất ngon - Đun thịt lâu bị khô và xác thịt, thịt k ngon. - Thay thịt bằng xương đuôi ngon như nhau nhưng xương đuôi phải ủ trong nồi ủ trước đó ít nhất 30' ( rau ngon, canh ngọt, xương đuôi vớt riêng chấm cùng hảo hảo quất)

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nồi nước: Mắm ngon + bột canh + hạt nêm (thịt có ướp rồi nên vừa vừa tay nêm gia vị thôi) đun sôi cho thịt và cặng rau vào đến khi sôi lại. 30s sau cho lá rau vào đun sôi lại, bắc ra ngoài luôn mở vung (khi bắc ra ngoài nhiệt lượng sẽ giảm từ từ làm rau chín thêm, mở vung giúp rau xanh)

* Bước 2

Gần ăn cơm đun đến tầm 70 độ, bày ra bát
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Note: nấu cải đắng ngon tương đương.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne