Trang chủ
Gia vị
Công thức
Nấm đút lò (Baked mushrooms)
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
MinhNấm đút lò (Baked mushrooms)
#GlobalCookpadgames
#protein
Giờ các farm đang rộ mùa nấm, nhất là loại nấm mũ to này rất hiếm, vừa lại organic , nó vừa thơm như nấm hương, lại ăn ngon như thịt.
Làm món nấm này có thể cho người ăn chay hay đau bệnh phải kiêng thịt thì nấm này rất bổ dưỡng.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Nấm ngâm trong bột bắp 5’ cho sạch xong rửa lại., cắt mỏng từng lát nấm khoảng 2cm, tỏi đập dập
* Bước 2
Ướp vào nấm mỗi thứ gia vị 1 tbsp đều cho nấm được ngấm. Sau bắt chảo dầu phi tỏi thơm rồi cho nấm vào xào trở đều 2 mặt. Nấm tự ra nước, nêm lại cho vừa. Xong tắt bếp
* Bước 3
Xếp nấm vào tray, đem đút lò khoảng 10’ là được. Phần nước nấm cho tý bột bắp quậy đều sanh sánh để khi ăn chan lên nấm
* Bước 4
Nấm có thể ăn kèm với cháo hay salad rất ngon.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne