Trang chủ Món ăn Hoa hồng khoai lang

Hoa hồng khoai lang

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh

Hoa hồng khoai lang

#bosungVitaminA #GlobalApron2024 Một món ăn chơi cho xế chiều. Thời gian làm thì mau, chỉ hao tổn thời gian khi ngâm muối để làm ra thành phẩm thôi.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 dĩa

Thời gian nấu :

30’

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai gọt vỏ kế cắt lát mỏng bằng dao bào, xong ngâm vào nước muối cho lát khoai mềm.Thời gian này phải chờ cho khoai mềm thì mới vớt ra
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khoai xếp lại từng cánh chồng lên nhau rồi cuộn lại, dùng tăm xuyên qua để giữ cánh
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho dầu ngập vào chảo thả nhẹ từng cánh hoa vào để lửa vừa lật đều từng hoa. Chỉ 5’ là được vớt ra để ráo dầu. Bày ra đĩa.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Khi ăn rắc lên mặt tý đường. Ăn nóng từng cánh hoa dòn tan rất ngon.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne