Dưa leo mắm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh

Dưa leo mắm

Cứ mỗi năm Tết đến ngoài những củ hành dưa kiệu, tôi còn làm thêm lọ dưa leo mắm để ăn với bánh chưng bánh tét cũng ngon, hay ăn với cơm canh khi không có món cà pháo thì dưa leo mắm thay thế cũng đậm đà đưa cơm lắm. #huongvingaytet

Nguyên liệu

3 trái

dưa leo

1 củ

tỏi

1 hủ

sạch

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dưa leo rửa sạch cắt đôi bỏ ruột, cắt vát xéo khoảng 3cm, sau cho vào thau rắc muối hột trộn đều
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Để 30' cho muối được tan hết, xả qua nước lạnh, xong cho vào túi vắt ráo nước, làm vậy dưa mới dòn. Cho tất cả hỗn hợp nước, mắm, đường đun sôi, sau cho nước màu vào quậy đều, nêm thấy độ mắm vừa miệng. Để mắm nguội
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cắt 1 trải ớt bỏ hột, tỏi bằm trộn vào dưa leo cho vào hủ, bây giờ nước mắm đã nguội chế vào hủ cho ngập dưa leo, còn lại 2 trái ớt bỏ chung vào hủ. Đậy nắp để nơi thoáng khoáng 5 ngày dưa leo ngã màu nâu đỏ là có thể dùng được
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne