Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cơm trưa 3 món
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
MinhCơm trưa 3 món
Rau đậu thịt 3 chất đầy đủ dinh dưỡng cho khẩu vị của 2 người . #bepvang
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Canh khổ qua thái mỏng cho 2 tbsp thịt xay vào 1 tô canh nước đun sôi hớt bọt, nêm gia vị sau cho khổ qua vào sôi vài dạo tắt bếp cho hành ngò
* Bước 2
Ức gà ướp dầu hào, nước tương, bột nêm, tương ớt, tỏi đập dập, trộn đều cho thấm, xong thả từng miếng thịt vào chảo dầu chiên như roti thịt cho mềm, trình bày trên dĩa kèm dưa leo.
* Bước 3
Đậu cắt miếng vướng ướp tý nước tương. Dầu cho chảo sôi phi tỏi thơm cho phần thịt xay còn lại cũng đã ướp với nước tương đảo đều cho thịt chín xong thả đậu hủ vào đảo nhẹ tay, nêm thêm tý gia vị và đường vừa miệng. Mâm cơm 3 món đã hoàn tất
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne