Trang chủ MÂM CƠM NHÀ Cách Làm Món Bữa cơm thanh mát cho ngày nắng nóng của Annie Vo

Bữa cơm thanh mát cho ngày nắng nóng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Cách Làm Món Bữa cơm thanh mát cho ngày nắng nóng của Annie Vo

#rauxanhthanhmat #GlobalApron2024 Trời nóng nên mình nấu nhanh mâm cơm nhiều rau xanh

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

30 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cải bó xôi trộn mè
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Canh cải bó xôi nấu thịt vịt
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Trứng gà ta luộc, bắp luộc
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bữa cơm thanh mát cho ngày nắng nóng, nấu nhanh và ngon miệng
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne