Trang chủ Món ăn Yến Sào Chưng Đu Đủ

Yến Sào Chưng Đu Đủ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Yến Sào Chưng Đu Đủ

#5hthu5 #monchayngaynang Những ngày nắng nóng nhiệt độ cao thế này, có đu đủ chưng để giải nhiệt lại bổ dưỡng, cũng hay phết các mẹ à😍💁🏻‍♀️

Nguyên liệu

1 trái

đu đủ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khách đu đủ bỏ hết hạt, rồi cau kỉ tử và yến, đường phèn, nước vào
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nếu thích bạn có thể cho thêm lá nếp vào. Rồi chưng cách thủy bốn mươi lăm phút là được
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Vậy là có món ngon bộ mát rồi nha💁🏻‍♀️
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne