Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá Khoai Biển Kho Rau Răm
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Rose TruongCá Khoai Biển Kho Rau Răm
Nguyên liệu
cá khoai biển
thịt heo
dầu ăn hoặc mỡ
mắm
đường
tiêu
hành tím giã nhỏ
dầu hào
rau răm
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá khoai mua về làm ruột sạch sẽ, rửa lại để ráo
* Bước 2
Ướp cá với gia vị đã 30 phút đến một tiếng cho thấm và con miếng cá. Làm nóng nồi cho dầu ăn vào một muỗng đường vào, thắng đường chuyển màu cánh dán, để lấy màu hàng(nếu đã có sẵn nước màu kho thì bỏ qua bước này nha) cho cá và nước ướp cá, ớt nguyên trái vào nấu lửa vừa, rồi cho thêm 2 muỗng nước chín(đun sôi để nguội hoặc nước nóng) nấu đến khi cạn còn lại ít nước thì cho rau răm vào, để thêm chút nữa cho cá kho keo keo là được
* Bước 3
Ăn cùng cơm nóng, dưa leo hoặc rau luộc thì rất ngon luôn😍😋💁🏻♀️
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne