Trang chủ SNACK Chè khoai lang tím cốt dừa

Chè khoai lang tím cốt dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Mèo

Chè khoai lang tím cốt dừa

#nongtraicookpad #GlobalApron2024 tuần này lựa chọn khoai lang tím để làm món tráng miệng nha mn😂

Nguyên liệu

4 thìa canh

bột năng

300 gr

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai lang tím gọt vỏ,rửa sạch, thái khoanh rồi hấp chín,nghiền nhuyễn khoai khi còn nóng,thêm 70gr đường và 2 thìa bột năng vài nhồi đến khi thành khối dẻo mịn,chia bột thành các phần bằng nhau rồi viên tròn

* Bước 2

Trộn 3 thìa canh bột năng vs 30gr đường,thêm nước sôi vào từ từ rồi nhồi đến khi bột k dính tay là được,chia bột thành các phần bằng nhau sau đó viên tròn

* Bước 3

Đun sôi 1 nồi nước,cho các viên bột năng và viên khoai lang vào luộc đến khi nổi lên hết thì vớt ra âu nước lạnh sau đó vớt ra để ráo nước.

* Bước 4

Cho 200ml nước cốt dừa vào nồi, thêm 150ml nước, 200gr đường vào đun đến khi sôi thì cho vien trân châu và viên khoai vào, đun đến khi sôi lại thì tắt bếp, để chè nguội rồi thưởng thức

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne